k_tpp- Журнал, 02 окт 16

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2016

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2016:

3375 ккал

Жир: 132,64г | Белк: 196,12г | Углев: 339,30г. Завтрак: 明治ミルクチョコレート. Обед: DNS プロテインホエイ100 カフェオレ風味, 白米(250g), ハウス食品とろうま牛角煮カレーこくの中辛(レトルト). Ужин: 緑豆もやし 200g, 白米(250g), 豚バラ肉, 豚バラ肉. Перекус/Другое: 大塚製薬カロリーメイト, DNS プロテインホエイ100 カフェオレ風味, DNS プロテインホエイ100 カフェオレ風味, Meiji おいしい牛乳, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), DNS プロテインホエイ100 カフェオレ風味, DNS プロテインホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 02 окт 16

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса