alco.man- Журнал, 02 окт 16

Параметры Пользователя alco.man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2016

113,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2016:

827 ккал

Жир: 15,76г | Белк: 66,90г | Углев: 106,04г. Завтрак: Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Соевый Соус. Обед: Яйцо (Целое), Увелка Мука Гречневая, Соевый Соус, Кабачок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Бананом. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alco.man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alco.man- Журнал, 02 окт 16

Оставить свой Комментарий

alco.man-Изменение Веса