camilards- Журнал, 01 окт 16

Параметры Пользователя camilards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2016

88,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 88,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2016:

836 ккал

Жир: 33,28г | Белк: 35,92г | Углев: 99,69г. Завтрак: Café com Leite Integral, Pão Francês. Обед: Feijão Vermelho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Torta de Frango. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Alface, Farinha Branca, Ovo Frito. Перекус/Другое: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Hortelã. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilards- Журнал, 01 окт 16

Оставить свой Комментарий

camilards-Изменение Веса