Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalishka_29
Журнал
01 окт 16
natalishka_29- Журнал, 01 окт 16
Параметры Пользователя natalishka_29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2016
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2016:
1894 ккал
Жир: 46,03г | Белк: 67,37г | Углев: 327,14г.
Ужин:
Брокколи, Капуста Тушеная с Мясом, Агуша Мясное Пюре Говядина.
Перекус/Другое:
Щелковохлеб Пирожок Печеный с Капустой, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Яблоко.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Приседания - 1 час и 30 минуты, Кардио - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalishka_29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю