Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
francoleit
Журнал
16 янв 11
francoleit- Журнал, 16 янв 11
Параметры Пользователя francoleit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2011
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2011:
2023 ккал
Жир: 91,92г | Белк: 84,62г | Углев: 216,33г.
Завтрак:
Strawberry Kiwi (25% Less Sugar), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon.
Обед:
Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun.
Ужин:
Puerto Rican Style Macaroni with Tuna (Macarrones Con Atun), Lasagna with Meat, Spanish Rice, Potato Salad with Egg, Chicken Wing, Empanada Mexican Turnover (Filled with Meat and Vegetables).
Перекус/Другое:
Poland Spring Bottled Water, Granny Smith Apples.
подробнее ...
2652 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
francoleit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю