Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
me,myselfandi
Журнал
03 янв 12
me,myselfandi- Журнал, 03 янв 12
Параметры Пользователя me,myselfandi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2012
129,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2012:
2088 ккал
Жир: 78,11г | Белк: 59,75г | Углев: 296,37г.
Завтрак:
Soy Milk, Raisin Bran.
Обед:
Balsamic Vinaigrette, Pickled Egg, Pickled Mushrooms, Scallions or Spring Onions, Sharp Cheddar Cheese, Saltines Crackers (Low Sodium, Fat Free), Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Cos or Romaine Lettuce.
Ужин:
Coconut Rum, Pineapple Juice (Without Added Ascorbic Acid, Unsweetened, Canned), Crispy Thin Crust White Pizza.
Перекус/Другое:
Grapefruit (Pink and Red).
подробнее ...
Набралось 28,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
me,myselfandi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю