ちかわん- Журнал, 01 окт 16

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

体脂肪率18.5%

41,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2016:

1003 ккал

Жир: 44,25г | Белк: 48,15г | Углев: 113,33г. Завтрак: コーヒー, ナチュラルローソンブランクリームサンド, スジャータ調製豆乳, サクラ印レンゲのハチミツ, セブンイレブン１袋で１日分の食物繊維がとれるライ麦パン. Обед: マルちゃんお豆を食べるスープ, マルハニチロ食品鶏肉と野菜のハーブ焼き. Ужин: 寄せ鍋, コールスロー. Перекус/Другое: スープ, チーズケーキ. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 01 окт 16

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса