saratelles- Журнал, 30 сен 16

Параметры Пользователя saratelles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2016

84,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2016:

910 ккал

Жир: 22,29г | Белк: 66,04г | Углев: 111,28г. Завтрак: Parmalat Leite Desnatado, Belvita Belvita Maçã e Canela. Обед: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Legumes Cozidos, Rúcula, Alface. Ужин: Parmalat Leite Desnatado, Ovo (Inteiro), Vigor Requeijão Light, Tomates, Alface, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Seven Boys Pão Integral Trigo e Linho. Перекус/Другое: Trio Barra de Cereais Castanha e Avelã, Morangos, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

saratelles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

saratelles- Журнал, 30 сен 16

Оставить свой Комментарий

saratelles-Изменение Веса