EvaSieteTres- Журнал, 30 сен 16

Параметры Пользователя EvaSieteTres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Otro cumpleaños infantil esta tarde! La vida social de mis hijos le da mil vueltas a la mía!! Porsuerte, creo que en esta no hay convite para los padres.
Feliz viernes a tod@s!

54 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2016:

1048 ккал

Жир: 49,41г | Белк: 45,00г | Углев: 106,10г. Завтрак: Té (Infusión), Leche Entera, Hacendado Escalivada, Carrefour Pan con Centeno y Semillas, Huevo Cocido. Обед: Verdifresh Kale, Simply Greek Tsatsiki, Champiñón, Carrots, Tomatoes. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 55% Cacao, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Pan con Centeno y Semillas, Zanahoria. подробнее ...

1392 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Igualmente !!!

30 сен 16 написано членом: Silvi-es+

Feliz viernes, nos gusta que no haya convite, asi todo es mas sencillo -_-

30 сен 16 написано членом: Gordofas


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaSieteTres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaSieteTres- Журнал, 30 сен 16

Оставить свой Комментарий

EvaSieteTres-Изменение Веса