Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
30 сен 16
Lisichka515- Журнал, 30 сен 16
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2016
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2016:
1261 ккал
Жир: 45,79г | Белк: 74,49г | Углев: 144,01г.
Завтрак:
Хлеб Зерновой, Президент Сыр Маасдам, Nestle Хлопья Фитнес, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Ряжский Погребок Икра Кабачковая, Говядина Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые.
Ужин:
Лук, Горчица, Кальмар Отварной, Помидоры, Яйцо, Простой Йогурт (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Арбуз, Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Махеевъ Клубничный Джем.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю