Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alco.man
Журнал
30 сен 16
alco.man- Журнал, 30 сен 16
Параметры Пользователя alco.man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2016
113,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2016:
1056 ккал
Жир: 11,54г | Белк: 68,13г | Углев: 127,33г.
Завтрак:
Гречка Отварная.
Обед:
Салат Овощной, Куриное Филе.
Ужин:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Шармель Пастила, Шармель Пастила, Шармель Пастила.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alco.man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю