thiagosantosts7- Журнал, 29 сен 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2016

87,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2016:

2762 ккал

Жир: 67,44г | Белк: 188,20г | Углев: 336,43г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo, Now Foods Omega 3. Обед: DIA Requeijão Light Thiago, Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), DIA Pão 100% Integral Vital, Pullman Pão Integral. Ужин: Repolho Verde, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Ovo. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 29 сен 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса