Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kushanatta
Журнал
28 сен 16
Kushanatta- Журнал, 28 сен 16
Параметры Пользователя Kushanatta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2016
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2016:
1802 ккал
Жир: 59,82г | Белк: 164,91г | Углев: 152,61г.
Завтрак:
Увелка Гречка в Пакетиках, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Авокадо, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рыбный Стандарт Горбуша Натуральная, Увелка Рис Длиннозерный Обработанный Паром.
Обед:
Грецкие Орехи, Авокадо, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Ваниль.
Ужин:
Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, NL International Energy Pro Multi Protein.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kushanatta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю