Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loveshope26
Журнал
28 сен 16
loveshope26- Журнал, 28 сен 16
Параметры Пользователя loveshope26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2016
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2016:
1391 ккал
Жир: 103,82г | Белк: 106,21г | Углев: 13,97г.
Завтрак:
Hydroxycut Hydroxycut Zero, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer.
Обед:
Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Egg, Spinach.
Ужин:
Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Hydroxycut Hydroxycut Zero, Kroger Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
2472 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loveshope26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю