Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
28 сен 16
thiagosantosts7- Журнал, 28 сен 16
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2016
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2016:
3509 ккал
Жир: 97,56г | Белк: 243,08г | Углев: 394,76г.
Завтрак:
Now Foods Omega 3, Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido).
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo, DIA Requeijão Light Thiago, Pullman Pão Integral, DIA Pão 100% Integral Vital.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago).
Перекус/Другое:
Whey Protein New Millen Premium, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Pullman Pão Integral, DIA Pão 100% Integral Vital, DIA Requeijão Light Thiago.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю