Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Тюленева
Журнал
28 сен 16
Татьяна Тюленева- Журнал, 28 сен 16
Параметры Пользователя Татьяна Тюленева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2016
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2016:
1442 ккал
Жир: 56,01г | Белк: 156,68г | Углев: 74,58г.
Завтрак:
Bonfesto Моцарелла Pizza, Кофе, Valio Молоко 0%, Окей Багет Луковый, Окское Яичный Белок.
Обед:
Ого Овсяные Отруби, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Жареная Баранина, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза.
Перекус/Другое:
Китайская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой.
подробнее ...
2138 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Тюленева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю