Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alco.man
Журнал
28 сен 16
alco.man- Журнал, 28 сен 16
Параметры Пользователя alco.man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2016
114,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2016:
1564 ккал
Жир: 58,87г | Белк: 85,22г | Углев: 179,82г.
Завтрак:
Гречка Отварная.
Обед:
Фасоль (без Соли, Отварная), Язык Говяжий Отварной, Капустный Салат.
Ужин:
Мёд, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 3,2%, Шармель Пастила, Шармель Пастила, Шармель Пастила.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alco.man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю