marksmith176- Журнал, 27 сен 16

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2016

97,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2016:

3403 ккал

Жир: 130,19г | Белк: 229,04г | Углев: 330,79г. Завтрак: Del Monte Lite Sliced Peaches, Great Value Large Curd Cottage Cheese, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Bananas, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Fairlife 2% Milk, Sargento Munster Cheese, Smucker's Red Raspberry Preserves, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Обед: Sargento Munster Cheese, Mayonnaise, Kroger Whole Wheat Bun, Deli Sliced Ham. Ужин: Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill White Rice, Cheese, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. Перекус/Другое: Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries, Act II Kettle Corn Microwave Popcorn. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 27 сен 16

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса