Sohmet- Журнал, 27 сен 16

Параметры Пользователя Sohmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2016

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2016:

2203 ккал

Жир: 56,38г | Белк: 80,85г | Углев: 345,21г. Завтрак: Лаваш, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Обед: Олейна Масло Растительное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Вареная. Ужин: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Жареная Картошка, Ашан Батончики Мюсли Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Sohmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю