Камо- Журнал, 27 сен 16

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2016

79 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2016:

2240 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 187,47г | Углев: 233,47г. Завтрак: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Льняное Масло, Апельсин, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Огородников Рыжиковое Масло, Now Omega-3, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Мёд, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Предтренировочный комплекс, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Maxler Amino Max, Now Omega-3, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Миндаль, Банан. Ужин: Гречка Отварная, Horeca Select Брокколи Замороженая, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 27 сен 16

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса