Mattboyslim- Журнал, 27 сен 16

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2016

76,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2016:

2732 ккал

Жир: 122,04г | Белк: 183,22г | Углев: 227,40г. Завтрак: Rowan Hill Farmhouse Wholemeal, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Egg, Asda Whole Milk. Обед: Bananas, Lidl Sweet Chilli Chicken, MyProtein Peanut Butter, Santa Maria Wholemeal Soft Tortillas, PhD Protein Flapjack (Peanut Butter). Ужин: Valley Spire Extra Mature Cheddar, Cooked Broccoli (from Fresh), Braemoor Southern Fried Chicken Goujons. Перекус/Другое: Alpen Alpen Original, Milbona Greek Style Yoghurt, Protein Dynamix Whey Protein Concentrate (NY Cheesecake), Blueberries, Raspberries. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 27 сен 16

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса