Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoeSixPac
Журнал
26 сен 16
JoeSixPac- Журнал, 26 сен 16
Параметры Пользователя JoeSixPac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sorry I have not been updating here on a regular basis but I am busy all the time it seems with my family, 3 Dogs and a Cat. My current weight as of this morning was 228 pounds and I am trying to get to 199 even thou y goal on here is 225. Hope all is well with all you lifestyle change artist as things are great with me!
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
44,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2016:
1032 ккал
Жир: 91,03г | Белк: 69,86г | Углев: 17,76г.
Завтрак:
Sole', Grace Pure Creamed Coconut, Carrington Farms Organic Coconut Oil - Virgin, Cold-Pressed, Butter, Coffee, Half and Half Cream.
Обед:
Black Olives, Broccoli Flower Clusters, Egg Omelet or Scrambled Egg, Cheddar Cheese.
Ужин:
Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job, Joe!
26 сен 16 написано членом:
warrenwinter
I am sure you will do it! You have a great attitude!
26 сен 16 написано членом:
ny_shelly
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoeSixPac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю