Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
26 сен 16
Moskou- Журнал, 26 сен 16
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2016:
1813 ккал
Жир: 64,35г | Белк: 70,36г | Углев: 243,43г.
Завтрак:
Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit.
Обед:
Slankie Smeerkaas 20+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Becel Light, Volkoren Brood.
Ужин:
AH Gerookte Magere Spekblokjes, Hema Linzensalade.
Перекус/Другое:
AH Biologisch Biologische Muesli Noten, Yogood Griekse Yoghurt 0%, Banaan, Europese Druiven (Rood of Groen), Peijnenburg Zero Ontbijtkoek.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю