Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
26 сен 16
flahyker- Журнал, 26 сен 16
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2016:
1894 ккал
Жир: 85,62г | Белк: 142,17г | Углев: 135,39г.
Завтрак:
Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Cooked Summer Squash, Baked or Broiled Salmon, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce.
Ужин:
Kirkland Signature All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread, Parmesan Cheese (Shredded), Cardini's Caesar Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce, Muir Glen Organic Garlic Roasted Garlic Pasta Sauce, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Trader Joe's Eggplant Parmesan.
Перекус/Другое:
Tera's Whey Bourbon Vanilla, Organic Valley Lactose Free Fat Free Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю