georgeorwell- Журнал, 02 янв 12

Параметры Пользователя georgeorwell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2012

88,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2012:

2075 ккал

Жир: 81,98г | Белк: 104,42г | Углев: 242,25г. Завтрак: Bacon, Triple Threat - Chocolate Caramel Fusion, Tripple Threat Caramel Peanut Fusion. Обед: Chicken & Herb Dumplings Soup, Pretzels. Ужин: Premium White Rice, Water (Bottled), Water, Chicken Breast, Mushrooms, Ranch Salad Dressing (Fat Free), Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled). Перекус/Другое: Whole Natural Almonds, Diet Mountain Dew, Pretzel Sticks. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

georgeorwell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

georgeorwell- Журнал, 02 янв 12

Оставить свой Комментарий

georgeorwell-Изменение Веса