craig benno- Журнал, 26 сен 16

Параметры Пользователя craig benno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016

97,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2016:

1120 ккал

Жир: 42,45г | Белк: 62,07г | Углев: 119,30г. Обед: McDonald's Chicken Tandoori Wrap, Garden Salad with Italian Dressing. Ужин: Fried Egg, Chicken Schnitzel. Перекус/Другое: Pears (Drained, Heavy Syrup, Canned), Custard. подробнее ...

3604 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

craig benno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

craig benno- Журнал, 26 сен 16

Оставить свой Комментарий

craig benno-Изменение Веса