GilseSP- Журнал, 26 сен 16

Параметры Пользователя GilseSP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016

77,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2016:

1216 ккал

Жир: 86,58г | Белк: 95,21г | Углев: 10,41г. Завтрак: Café, Ovo Cozido. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bife de Carne de Vaca, Rúcula, Alface, Quiabo Cozido, Vagem, Abobrinha. Ужин: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Repolho. Перекус/Другое: Cacau Show Cacau 85%, Frimesa Nata, Ovo Cozido, Café, Frimesa Nata, Café. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GilseSP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GilseSP- Журнал, 26 сен 16

Оставить свой Комментарий

GilseSP-Изменение Веса