Helen.Shanti- Журнал, 26 сен 16

Параметры Пользователя Helen.Shanti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016

71,5 кг Потеряно до сих пор: 63,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2016:

1422 ккал

Жир: 86,99г | Белк: 66,92г | Углев: 98,42г. Завтрак: Kokt Ägg. Обед: Smör, Stekt Ägg. Ужин: Morötter, Morötter, Röd Paprika, Vitkål, Vitkål, Vitkål, Nektariner, Banan, Olivolja. Перекус/Другое: Lindt Choklad 70%. подробнее ...

2361 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 час, Nordic Walking - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen.Shanti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helen.Shanti- Журнал, 26 сен 16

Оставить свой Комментарий

Helen.Shanti-Изменение Веса