mona54- Журнал, 26 сен 16

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016

53,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2016:

1158 ккал

Жир: 62,52г | Белк: 45,13г | Углев: 106,78г. Завтрак: Zentis Frühstücks-Konfitüre Brombeere, Golden Toast Butter Toast, Arla Kaergarden, Kaffee. Обед: Dönerteller. Ужин: American Style Bacon, Golden Toast Butter Toast, Tomaten, Spiegelei. Перекус/Другое: Jonagold, REWE Bio Dinkel-Cracker Sesam. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 26 сен 16

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса