Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
26 сен 16
Mattboyslim- Журнал, 26 сен 16
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2016:
2713 ккал
Жир: 143,05г | Белк: 178,65г | Углев: 182,91г.
Завтрак:
Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Tesco Strawberries, MyProtein Impact Whey Protein, Co-Op Loved By Us Greek Style Natural Yogurt.
Обед:
Cathedral City Cheddar Cheese, Co-Op Truly Irresistible Hereford Beef Burgers.
Ужин:
Protein Dynamix Whey Protein Concentrate (NY Cheesecake), Ryvita Dark Rye Crispbread, Tesco Everyday Value Beef Mince.
Перекус/Другое:
BBW Premium Protein Flapjack (Choc & Pecan), Simply Scrummy Rice Crisp Cake, Asda Whole Milk, PhD Protein Flapjack (Peanut Butter).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю