PoulC- Журнал, 24 сен 16

Параметры Пользователя PoulC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2016

91,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2016:

2246 ккал

Жир: 125,86г | Белк: 84,22г | Углев: 63,43г. Завтрак: True Lemon Crystallized Lemon, IHOP Scrambled Egg, American Cheese, Spinach, Great Value Stevia, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced. Обед: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), America's Choice Bacon Thick Sliced, Tomatoes, Mayonnaise, Gulden's Spicy Brown Mustard, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Ужин: Cabernet Sauvignon Wine, Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Johnsonville Hot Italian Sausage. Перекус/Другое: Peach. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PoulC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PoulC- Журнал, 24 сен 16

Оставить свой Комментарий

PoulC-Изменение Веса