Juli☀️- Журнал, 24 сен 16

Параметры Пользователя Juli☀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2016

78,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2016:

2283 ккал

Жир: 115,38г | Белк: 58,52г | Углев: 250,44г. Завтрак: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Weizenbrötchen, Herta Finesse Putenbrust, Gut & Günstig Putenbrust, Eisbergsalat, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei. Обед: Ofterdinger Bulgursalat mit Kichererbsen und Kidneybohnen. Ужин: Apfel-Trifft-Kürbis-Suppe, Feurich Salz Stängli. Перекус/Другое: Biscotto Doppelino, Aldi Cashewkerne, Seeberger Mandeln, Ja! Gebäckmischung, Storck Mamba, Kaffee mit Milch, Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 8 минуты, Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juli☀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juli☀️- Журнал, 24 сен 16

Оставить свой Комментарий

Juli☀️-Изменение Веса