Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paula Daniella
Журнал
23 сен 16
Paula Daniella- Журнал, 23 сен 16
Параметры Пользователя Paula Daniella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2016
85 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2016:
962 ккал
Жир: 51,86г | Белк: 66,19г | Углев: 61,35г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bife a Milanesa, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface.
Ужин:
Suco de Limão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Chá (Infusão), Chá (Infusão), Goiaba.
подробнее ...
2606 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paula Daniella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю