Lé87- Журнал, 20 сен 16

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2016

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2016:

1384 ккал

Жир: 32,91г | Белк: 79,27г | Углев: 192,89г. Завтрак: Land Latte Scremato UHT, Caffè (dalla Moca), Apicoltura Casentinese Miele di sulla, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Обед: Land Latte Scremato, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Pane Integrale, Carote, Primia Carote Crude, Uovo all'occhio di Bue. Ужин: Land Latte Scremato UHT, Fette Croccanti con Farina di Segale Integrale e Sesamo, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Ketchup, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Integrale. Перекус/Другое: Mandorle Sbucciate, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Pesca. подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа, Pedometro - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 20 сен 16

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса