vmjohnson- Журнал, 23 сен 16

Параметры Пользователя vmjohnson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well haven't really been counting my calories, just practicing mindful eating... Haven't lost weight in forever! But unloaded a lot of stress and anger I was feeling towards my partner and started working things out and few weeks later- tada! Starting to loose again. Just goes to show how much my emotional state effects my eating habits.

92,8 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Good loss there!

23 сен 16 написано членом: warrenwinter

Thanks!

23 сен 16 написано членом: vmjohnson

Stress and anger are great producers of cortisol, which is a fat storage hormone. Resolve the cortisol issues, the weight can come off. Well done!

23 сен 16 написано членом: mskestrela


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vmjohnson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vmjohnson- Журнал, 23 сен 16

Оставить свой Комментарий

vmjohnson-Изменение Веса