Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Micilla
Журнал
23 сен 16
Micilla- Журнал, 23 сен 16
Параметры Пользователя Micilla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2016
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2016:
1490 ккал
Жир: 41,52г | Белк: 93,32г | Углев: 189,29г.
Завтрак:
Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Despar Latte di Soia, So Good Burro di Arachidi (Crunchy), Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra.
Обед:
Ferrari Grana Padano, Spinaci, Zucchine, Barilla Farfalle Integrali, Prugne.
Ужин:
Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Spinaci, Pesca, Todavida Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Noberasco Bacche di Goji, Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, PanBauletto Integrale, Fage Total 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Micilla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю