Tjcruz- Журнал, 23 сен 16

Параметры Пользователя Tjcruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2016

70,5 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2016:

491 ккал

Жир: 9,87г | Белк: 58,00г | Углев: 46,91г. Завтрак: Oatmega Chocolate Peanut Crisp, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Cantaloupe Melons. Перекус/Другое: Water, MuscleTech phase 8 vanilla. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tjcruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tjcruz- Журнал, 23 сен 16

Оставить свой Комментарий

Tjcruz-Изменение Веса