Joeyrocks- Журнал, 23 сен 16

Параметры Пользователя Joeyrocks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2016

90,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2016:

2108 ккал

Жир: 99,80г | Белк: 96,09г | Углев: 200,56г. Завтрак: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Sugar, Schwebel's Kaiser Rolls, Butter. Обед: Fresh & Easy Five Bean Salad, Tuna Fish Salad, White Rice, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Ужин: Ground Beef (Cooked), Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Shrimp. Перекус/Другое: Keebler Fudge Stripes Original, Kind Plus Dark Chocolate Cherry Cashew + Antioxidants. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeyrocks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeyrocks- Журнал, 23 сен 16

Оставить свой Комментарий

Joeyrocks-Изменение Веса