Glasha12- Журнал, 23 сен 16

Параметры Пользователя Glasha12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2016

67 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2016:

1605 ккал

Жир: 63,97г | Белк: 86,50г | Углев: 172,17г. Завтрак: Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кофе, Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Сливовый Пирог, Оливье с Курицей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски. Ужин: Яйцо (Целое), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры. Перекус/Другое: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мясновъ Лепешка Толстая, Кофе с Молоком, Сливы. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Glasha12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю