Rommashka66- Журнал, 23 сен 16

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2016

61 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2016:

1950 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 82,74г | Углев: 220,18г. Завтрак: Красная Цена Чернослив, Дикси Грецкий Орех, Имбирный Чай, Лента Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Обед: У Палыча Торт Ореховый, Борщ с Курицей, Простоквашино Творог 0,1%. Ужин: Beerka Кальмар Сушеный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Мириталь Пельмени Иркутские. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 23 сен 16

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса