Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jelais
Журнал
22 сен 16
Jelais- Журнал, 22 сен 16
Параметры Пользователя Jelais
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2016
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2016:
947 ккал
Жир: 55,21г | Белк: 42,71г | Углев: 69,85г.
Завтрак:
Banana Prata, Amigos do Bem Castanha de Caju.
Ужин:
McDonald's Big Tasty.
подробнее ...
2836 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jelais-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю