madaboutmoose- Журнал, 26 янв 10

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2010

83,1 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2010:

1454 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 80,78г | Углев: 204,14г. Завтрак: medifast cocoa, water, Fiber One. Обед: apple, Blue Bunny Light Yogurt, Spaghetti Lover's Soup. Ужин: Perrier, Lean Cuisine Beef Broccoli. Перекус/Другое: Eating Right Pita Chips, Tribe 40 Spice Hummus, Special K Protein Bar, Snickers Marathon Dark Chocolate Crunch. подробнее ...

3109 ккал

Упражнение: Precor Elliptical - 50 минуты, Отдыхать - 4 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 26 янв 10

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса