thiagosantosts7- Журнал, 22 сен 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2016

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2016:

2820 ккал

Жир: 76,29г | Белк: 202,58г | Углев: 316,87г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Ovo. Обед: Whey Protein New Millen Premium, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Whey Protein New Millen Premium, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Clara de Ovo. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 сен 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса