Dieta de Fac2- Журнал, 22 сен 16

desayuno: ok
1/2 mañana: ok
comida: pollo, alcachofa y guisantes. Pera.
1/2 tarde: chocolate, té verde, galletita, feta de pavo y queso y café con leche.
cena: pollo a la plancha, con papa y calabaza al vapor. Paraguayo.
antes de dormir: 2 yogures griegos.

94,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг.    Еще предстоит сделать: 14,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.