Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALyamtsev
Журнал
22 сен 16
ALyamtsev- Журнал, 22 сен 16
Параметры Пользователя ALyamtsev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2016
73 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2016:
2623 ккал
Жир: 110,87г | Белк: 82,82г | Углев: 264,24г.
Завтрак:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Молоко (Полностью Обезжиренное), Кофе, Чай с Сахаром.
Обед:
Компот, Томатный Сок, Хлеб Черный, Гречневая Каша, SPAR Тефтели Мясные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Винегрет, Суп Харчо, Магнит Икра Свекольная, Сельдь Соленая.
Ужин:
Beer, Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALyamtsev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю