Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
21 сен 16
Lindart- Журнал, 21 сен 16
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay! Down again. Hopefully I can stay on this downward path. My clothes are starting to get loose, the belt that I could hardly wear is now big, I feeling a lot better!
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2016:
1690 ккал
Жир: 58,36г | Белк: 93,29г | Углев: 172,25г.
Завтрак:
Watermelon, Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Jordans Supreme Muesli.
Обед:
Oranges, Grapes, Coffee with Cream, Smitty's Eggs Benedict.
Ужин:
Renee's Renee's Greek Yogurt Cucumber and Dill Dressing, BIG Salad -My Own, Quick and Easy Tuna Casserole.
Перекус/Другое:
Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
congrats!
21 сен 16 написано членом:
slimatlast
Love the non scale victories!
21 сен 16 написано членом:
mskestrela
Good for you!
21 сен 16 написано членом:
HCB
Great news, Lindart! You are making good progress. Keep that good attitude!
21 сен 16 написано членом:
turkadot
Nice loss there!
21 сен 16 написано членом:
warrenwinter
Thanks everyone!
21 сен 16 написано членом:
Lindart
Good job
21 сен 16 написано членом:
Normadale
You can do it !
21 сен 16 написано членом:
Jim Golden
Wonderful!
21 сен 16 написано членом:
DMZur
Good work Lindart. Never get rid of it. Keep the reminder but never go back. I have an old belt rolled up over my laundry room that is ridiculously long with 3 extra holes punched in it! It's a kind of trophy like the carcass of a dragon I slayed!
21 сен 16 написано членом:
Five-Two Cowboy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю