Scamper24- Журнал, 02 янв 12

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2012

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2012:

1331 ккал

Жир: 41,40г | Белк: 47,21г | Углев: 209,68г. Завтрак: Toasted Raisin Bread (Enriched), Oatmeal with Fruit. Ужин: Whole Milk, Crescent Rolls, Green Beans (Canned), Mashed Potato (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Kettle Corn 100 Calorie Pop, Bananas. подробнее ...

2404 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Работа по Дому - 5 часа и 30 минуты, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 02 янв 12

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса