Dieta de Fac2- Журнал, 21 сен 16

Параметры Пользователя Dieta de Fac2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

desayuno: ok
1/2 mañana: café corto, café con leche y magdalenas
comida: 2 huevos duros, brócoli y papas al vapor. Pera.
1/2 tarde: té, chocolate con naranja, café con leche y 2 galletitas rellenas de choco.
cena: 3 latas de atún natural, brócoli y papas al vapor. Pomelo.
antes de dormir: 2 yogures griegos 0%

95,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

✌

22 сен 16 написано членом: Silvi-es+

22 сен 16 написано членом: Dieta de Fac2

Un kilo menos !!!

22 сен 16 написано членом: Silvi-es+

No te emociones, que hace meses estoy en este bucle de 93/95 kg promedio... (hoy ya me clavé 11 palmeritas!!) jajaj!! Gracias por la buena onda! Besos

22 сен 16 написано членом: Dieta de Fac2

😂😘😘😘

23 сен 16 написано членом: Silvi-es+

¿?? leo: 4 cuadraditos!!

23 сен 16 написано членом: Dieta de Fac2

Llorar de la Risa ,beso ,beso ,beso !!!ahora ,porque ves cuadraditos en lugar de iconos de caritas es un misterio....

23 сен 16 написано членом: Silvi-es+

Ya te digo (misterio)... Pero está bueno leerte "llorar de risa, beso, beso...!!" jajaj!! (de hecho, en mi PC no sé como poner caritas ;-))

23 сен 16 написано членом: Dieta de Fac2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dieta de Fac2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dieta de Fac2- Журнал, 21 сен 16

Оставить свой Комментарий

Dieta de Fac2-Изменение Веса