Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PoulC
Журнал
20 сен 16
PoulC- Журнал, 20 сен 16
Параметры Пользователя PoulC
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2016
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2016:
1262 ккал
Жир: 90,50г | Белк: 83,67г | Углев: 36,81г.
Завтрак:
Albertsons Sliced Roast Beef, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter.
Обед:
Chop't Avocado, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Unsweetened Iced Tea, Sweet Additions Stevia, Lemon Juice (Canned or Bottled).
Ужин:
Peaches, Hellmann's Real Mayonnaise, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), America's Choice Bacon Thick Sliced, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Feta Cheese.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PoulC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю