alco.man- Журнал, 21 сен 16

Параметры Пользователя alco.man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2016

116 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2016:

1640 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 120,40г | Углев: 167,17г. Завтрак: Гречка Отварная, Соевый Соус. Обед: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Кета. Ужин: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Мёд, Банан, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Шармель Пастила, Шармель Пастила, Шармель Пастила. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alco.man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alco.man- Журнал, 21 сен 16

Оставить свой Комментарий

alco.man-Изменение Веса